江海一中體育教師高大樹（岳鼎飾），被學(xué)校指派組建“江海隊(duì)”，準(zhǔn)備在寒假前舉行“秋季悠悠球大賽”上為學(xué)校爭光。從美國轉(zhuǎn)學(xué)回來的李非(張逸凡 飾)（張逸凡 飾）的突然加入，在隊(duì)中引起了軒然大波。集訓(xùn)隊(duì)投入了緊張的訓(xùn)練，李非在大家的擁護(hù)下，接替麥軍（陳偉棟飾）成為隊(duì)長，和教練高大樹一起，帶領(lǐng)大家最終在“秋季悠悠球大賽”上獲得冠軍，隊(duì)員們也在勵志過程中得到了成長。