周潤發(fā)將于周六（18日）過69歲生日，貴為影帝兼國際巨星的他生活貼地又親民，不少網(wǎng)民經(jīng)常巧遇周潤發(fā)。周潤發(fā)連日來跑步都被網(wǎng)民捕獲，其中一日有網(wǎng)民偷拍周潤發(fā)在太平山跑步，照片清楚看到周潤發(fā)兩邊大腿肌肉腫脹得如乒乓球，事件掀起網(wǎng)民爭議，有網(wǎng)民直指周潤發(fā)腿部是挺嚴(yán)重的靜脈曲張，不宜跑步。

▲周潤發(fā)經(jīng)常帶一眾圈中人去行山。

周潤發(fā)大腿肌肉呈乒乓球狀：

周潤發(fā)曾公開說他的核心養(yǎng)生之道是保持心境開朗，知足常樂。為了維持平安喜樂的心態(tài)，周潤發(fā)會練太極及打坐，而且堅(jiān)持每日跑步，他在宣傳電影《別叫我賭神》時(shí)，向觀眾分享他的不老養(yǎng)生秘訣，“每天原地跑十五分鐘，劇組在等埋位期間都沒有浪費(fèi)時(shí)間，一起原地跑?！?/p>

有網(wǎng)民日前在小紅書以“太平山捕捉野生發(fā)哥一只！”為題發(fā)文，寫道：“早起登頂太平山，迎面而來一群晨跑客，中間一位看著眼熟，終于到我捕抓到野生“周潤發(fā)””，從網(wǎng)民分享的照片看到穿上運(yùn)動(dòng)背心、 legging襯波褲的周潤發(fā)，手瓜松弛，每邊大腿有兩個(gè)呈球狀的東西凸起，體積如乒乓球。

▲近日有網(wǎng)民在太平山偷拍了跑步中的周潤發(fā)，照片清楚看到周潤發(fā)兩邊大腿肌肉腫脹得如乒乓球。

周潤發(fā)生活貼地

大批網(wǎng)民看過此帖，即掀起熱議，有做開健身的網(wǎng)民留言表示：“腿部的靜脈曲張挺嚴(yán)重，跑步尤其在水泥路常年跑步的，膝蓋廢的比普通人快很多，這種有氧傷膝蓋的同時(shí)造成肌肉流失，衰老的根源”，他更指最好的有氧運(yùn)動(dòng)是游泳，并建議每天跑步?jīng)]問題，但跑步要在塑膠地不是山路和水泥地，對膝蓋負(fù)擔(dān)太大，增加磨損，“要選對方法，不是在山路水泥地硬磨，看著都好心疼發(fā)哥的膝蓋”。網(wǎng)民又指減慢衰老，除了鍛煉，還有七成是吃，少油鹽，斷糖水果更重要。

不過亦有不少網(wǎng)民質(zhì)疑他的說法，直斥：“一大把年紀(jì)還跑公園的那些暴走團(tuán)一樣都是膝蓋終結(jié)者”、“真會瞎說……那些老一輩的登山者老化快？死的早了？”、“說跑步不好的，你天天抽煙、喝酒好了嗎，還有熬夜啥的，哪個(gè)傷害不大，看個(gè)人愛好吧”、“他這年紀(jì)卻持續(xù)運(yùn)動(dòng)，佩服也來不及，沒什么要羞恥的。難道老了丑了就要躲起來？”、“你到六、七十歲的時(shí)候，能跑得動(dòng)嗎？”

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